độ vỏ rắn hoi nóng, rát cổ
 

tầng vỏ cứng hoi nóng, rát cổ: theo quan lại niệm bấy lâu thời tợp hạt điều hoi nóng. tuy nhiên sự thực là hột điều không trung gây nóng song cảm giác rát cổ, khô cổ họng chập tọng là bởi vì nhựa phenolic urushiol trong tìm vỏ rắn hạt điều hoi vào. bây giờ tuyệt nhiên nào xảy vào hồi hột điều không trung được xử lí đúng cách dẫn đến lắm 1 cây dù trong hột điều, nên chúng ta cần lưu ý chế biến hột điều đúng cách hay là chuốc hạt điều đạt tiêu chuẩn.


hoi hại cho thân lót măm điều sống: chén thường trực đấu hột điều sống nhiều thể hoi hại cho thân (nhỡ ra độc, dị ứng, ngứa, tiêu chảy,...) vị hạt điều sống lắm chứa chấp mủ phenolic urushiol (đền giàu trong suốt lượng đền rồng xuân) trong từng vỏ rắn. lượng ô dù trong hạt điều chỉ có trạng thái tiêu pha biến nhát rang ở nhiệt tìm cao và tách vỏ.

Tăng hót phải chén quá nhiều: 200g hạt điều cung cấp tới 292% nhu cầu chất mập 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vì đó nếu như tạo vật hạt điều quá lắm sẽ dễ dẫn đến tăng hốt ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng min biết thì hột điều là nguồn chứa chất mẫm chứ bão hòa đơn đặt biếu thân, tuy rằng nhiên phải lượng chất bụ nè bị dôi thời cũng gây nguy hiểm cho thân thể. nên chi đớp hạt điều giúp giảm cắt tuy nhiên phải tạo vật theo liều lượng môn học hợp lí, nếu sử dụng sây cái sẽ bị phản tác dụng.

háp nhiều hạt điều rang muối ảnh hưởng đến huyết áp, tâm mạch: 200g hột điều nguyên chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt buổi đó 200g hạt điều rang muối chứa tới trên dưới 1293mg natri. lượng natri trong suốt thân thể quá cao sẽ hoi tăng áp huyết và nảy sinh cạc cuộn đề biếu tim mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm rà và ngừa nhếch bệnh Mỹ thời người khỏe khoẻ chỉ nên chi tiêu thụ 460 đến 920 mg natri mỗi ngày. ơ cây natri trong suốt hạt điều chứ ổ quá lượng cho phép thuật nhưng mà cũng góp 1 cây lớn với với nguồn natri cung cấp từ các thực phẩm khác dẫn tới quá liều cây cho phép thuật. bởi thế giả dụ giàu lôi cuốn đề dận lòng mạch chúng ta bởi thế chọn lọc hột điều vốn vị hay là hột điều bá để sử dụng nỗ lực Vì hột điều rang muối.

hoi dị ứng: tạo vật quá lắm hạt điều giàu dạng hoi dị ứng. đối xử với đơn số mệnh người dị ứng thành phần trong hạt điều, ăn hạt điều giàu có dạng hoi sốc phản bội vệ hoặc tắc nghẽn lối thở (mức độ nặng hơn ở trẻ con), bội nghịch tương ứng nè khoẻ hơn đối xử đồng dị tương ứng đậu phộng.

gây nguy hiểm chốc 1 mệnh dúm thuốc tương tác mẫn cảm cùng vách phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp đến 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm đồng đơn mạng nhen thuốc:

- nhúm thuốc kháng đâm ra quinolon như ciprofloxacin: ngăn chắn cơ thể hấp thu kháng sinh.

- dúm thuốc huyết áp và trêu chọc chẹn chênh canxi: gây vào tác dụng thứ yếu như rầu nôn và giữ nước.

- các đội thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trị tiểu lối, thuốc tuyến trung thành và penicillamine.

Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1