hột điều rang muối đang ngày một trở thành phổ biến trong suốt giới tớp rứt

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

hạt điều rang muối đương ngày một trở nên phổ biến trong giới xơi bứt. Tuy nhiên, rất lắm người giàu nghĩ suy lo ngại phứt việc "xực hột điều giàu béo giò không trung?". Sau đây, hỉ đồng Pagacas đả rành thắc mắc thứ bạn nhé.

cây calo giàu trong hạt điều rang muối
hạt điều chứa ngụ lượng hay là lượng tương đối xử cao, làng nhàng 100g hạt điều giàu dạng giàu tự 590 đến 610 Kcal. đơn căn số nghiên cứu còn tặng thấy trong hột điều còn lắm hợp chất Omega 3 và Omega 6 rất nổi biếu sức khỏe.

trong suốt hạt điều nhiều chứa chất chồng Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là hạp chồng rất nhằm, giúp chống oxi hóa, tiến đánh muộn quá đệ trình lão hóa. Thêm vào đấy, hạt điều đang có vitamin E có tác dụng cản đề phòng lão hóa, đả tặng tóc chắc khỏe và làn đa trẻ xinh hơn, rất nhằm cho chị em bè xinh xắn. ngoại giả hột điều đương rất nhằm cho người bị bệnh tâm mạch, người giàu nguy tê mắc bệnh cật và đặc bặt rất đặng tặng quá đệ giảm cân.

Nguon: Lượng calo có trong hạt điều rang muối