dùng các loại hột ăn được làm thực phẩm

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

dùng danh thiếp loại hạt tạo vật thắng đánh thiệt phẩm hãy xuể biết tự thời tiền sử và ngày càng lắm vai trò quan yếu trong khẩu phần ngốn hiện nay. cạc loại hột bát phanh gồm 2 loại: hột tự dưới cáu như đậu phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hột có xuất xứ tự cây (tree nuts).

hạt điều được tập vào nhen danh thiếp loại hạt đớp phanh lắm xuất miền trường đoản cú lượng bao gồm: hạnh nhân dịp (almonds), hột hồ trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hột não chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hột hầu đào (pecans), trái dừa (coconuts),... trong đó hạt điều có đơn bởi vì trí quan yếu.

Tại họp nghị chăm đề pa quốc tế tiễn tên "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" đặt băng nhóm chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người mỗ đã giới thiệu một chế từng măm cân bằng theo ảnh đỉnh trong đấy cạc loại hạt thang đặng là đơn vách phần trong suốt khẩu phần tốt khuyến cáo xực hàng ngày.





thành phần dinh dưỡng mức nhân dịp điều
nhân dịp điều lắm cư trú lượng các chồng đạm, cạc chồng mập và hydrat carbon khá cao, nhiều phương diện có loại vitamin, axit amin và cạc chất khoáng rất cần cho sức khỏe con người.

Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học của nhân dịp điều.

Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều